「はんぺん（ハンペン）」料理レシピで、献立の参考になりそうなブログ記事を集めています。自薦による投稿も受け付けているので、オリジナルなレシピのブログ記事があったら、どしどし投稿してください。
何か一品あると 料理も旨く感じる ということで チョウ超！ 簡単料理を 体調十分なら コレで２杯はイケル！！
はんぺんは全部スリ潰さなくても少し形が残ってるくらいがいいです 納豆に入ってるだしはあれば入れてください 無ければ塩少々入れましょう
はんぺんの味が付いているのでそのままで頂けます。絶対、美味しいと思うので食べてみてね♪
薄力粉、溶き玉子、パン粉の順に衣を付け １７０℃の揚げ油で狐色になるまで揚げたら出来上がり♪ケチャップ＆マスタードで召し上がれ♪
卵焼き用フライパンで焼く簡単伊達巻です♪しっとり、ふわふわです。
白はんぺんに、明太子とマヨネーズを合わせ、これを挟んで焼き、韓国海苔でくるみたかったのですが、なかったので代用品で我慢です、でも美味しく食べることが出来ました。
ふんわりとろ〜り。ネギのシャキシャキと味噌とチーズの塩気がたまりません！
固まってきたら柔らかくかき混ぜるのがポイント。朝食に良いメニューでした
ホットドッグならぬハンペンドッグ。ホットドッグじゃ、おかずにならないけどハンペンドッグならおかずになります（＾ん＾）ノこれは子どもが大喜び！
お弁当におつまみに、ふわふわコロコロかわいいはんぺん巻き♪作り方はすごぉ〜い簡単＾＾広げてのせて巻くだけ〜〜。
はんぺんに辛子明太子をはさんで揚げるとサクサク、ふわふわの食感をダブルで楽しめますよ
塩もみもみのねぎときゅうりでフツフツ心を揉みほぐして〜ぐにゅっとはんぺん潰してストレス解消〜♪
おでんの具材は、地域や好みで様々ですね。名古屋の味噌おでんは・・・
今回は・・・火いらずのとってもお手軽！お弁当にもうってつけ！おつまみにも♪かわいいコロコロ一口サイズであ〜っという間に食べれちゃいます＾＾
はんぺんを使った簡単レシピの紹介です はんぺんは、良質なたんぱく質を豊富に含んでしかも低脂肪という、とってもヘルシーな食材です
納豆はいつも冷蔵庫に常備していただいているのですがやっぱいまんねり気味になり、、今回ははんぺんと大葉を加えて風味と食感を楽しんでみました。。
ささ身とはんぺんでふんわりヘルシーバーグ☆大根おろしでサッパリとど〜ぞ。
おしょうゆはかけすぎないように。味付けというより香り付けです。
はんぺんにしっかり衣が付いてるため とろみをつけなくてもいい感じ最後にごま油を てろっとかけて出来上がり〜♪すごーい ボリュームのある１品が出来たよー。
時々はんぺん鶏団子、煮るとはんぺんが煮汁をすっておいしいです。今回は焼いて、生姜醤油をたらりとかけて頂きました。
半分だけ使ったはんぺん、 昼のたこ焼きのために用意した蒸し蛸の残り。 梅肉味で、酒の肴になる和えものにしてみました。
食べる時は、がしがしっと混ぜて、辛いスープと一緒に召し上がってくださいねマイルドになった辛味噌スープとふわふわのはんぺんが美味しいです
はんぺんのやさしい味と、オリーブ＆岩塩＆ブラックペッパーのベストコンビ、トマトの酸味がアクセントになって、簡単だけどおいしい♪おつまみです。
はんぺんを袋状にし、溶けるチーズを挟み、バター醤油で味つけするだけですが、大変美味しいビールのアテになりますよ！
。はんぺんの上にピザソーススライス玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、塩、こしょう、チーズを乗せてトースターで焼いただけ
はんぺんが焼くとふわふわで香ばしくなってやみつきになりますよ。カレーパウダーがポイントでかかせない調味料です。
白はんぺんに明太子マヨを挟み、トースターで焼き、海苔を巻いて食べました。本当は韓国海苔が良かったね！
とろとろ煮えたら卵に調理酒、和風だしをいれネギのをいれかき混ぜながらはんぺんの上にかける卵がほどよくふっくらとしてきたらできあがります
フワフワとモッチリの中間。エビとホタテで旨味はバッチリ。ビールに合う一品の出来上がりですぅ〜
はんぺんを使ってカンタンに作れるさつまあげ。ふわふわの食感で、コチュジャンで味つけしてあるのでそのまま美味しく食べられます。
サラダに入れる野菜もだいたいいつも決まってきてしまいますよね。そんな時にはんぺんなんか加えて少しアレンジしてみてはいかがでしょうか？
白はんぺんに、ピーマン入りの肉味噌を詰めて焼く、非常に簡単料理ですが、焼き上がりも美しく、ビールのアテによいものですよ。
卵焼きはオーブンで作れば誰でも失敗無くできます。今回は海老とハンペンを混ぜて焼き上げてみました〜歯ごたえもあっておもしろい食感。
お弁当に最適！もちろんおつまみにも！野菜入りで子供にも食べさせたい一品です。味付けも塩だけのシンプルをどうぞ♪
お弁当のもおつまみにも最適☆はんぺんをベーコンで巻いてパン粉にオレガノとパルマ山チーズを津ｋ手焼き揚げしました。後引くウマさです＾＾
はんぺんとソーセージでうまうまサラダのできあがりぃさっぱりしていて、酒の肴にもイケますぞっ
好みで柚子胡椒や山葵を溶いても美味しいです。海老を入れるときは煮汁にお酒を小さじ１足して下さい。
はんぺんつぶして挟むだけ〜〜＾＾ ミンチ挟むのもいいけど、たまにはヘルシーに仕上げてみました☆ 青海苔の風味が◎
包丁でつぶしながら細かく切ってすり鉢ですります。マヨネーズ、コショウ、青のり、塩を加えて混ぜ、ワンタンの皮で巻いてフライパンで焼きます。
簡単でヘルシー はんぺんのフワフワとレタスのシャキシャキがＧｏｏｄ
お好み焼きとはんぺん、意外な組み合わせなんですが中がふわっとした食感に仕上がるのでお試しする価値ありですよ。
巻きすに輪ゴムをかけてきっちり止めて完全に冷やす。６）完全に冷えたら巻きすを外し 適当な大きさに切って出来上がり♪
はんぺんはふわんふわん♪レンコンはシャキシャキ！トッテモ簡単で楽しい食感の一品デス
やわらかい肉団子を作ってみることにしてみましたはんぺん入り肉団子は、出来立てはふわふわ暖め直しても、かなりぷりっと柔らかな食感
スープにとろみがついてきたらはんぺんを入れ、塩コショウ、薄口醤油で味を付ける。はんぺんが温まったら出来上がり♪ ラー油を垂らして召し上がれ♪
ふわふわはんぺんとプリプリ海老やイカや貝、そしてピリ辛明太子＆マヨの組み合わせ簡単だけど一口食べたら止まらなくなるぅ〜
簡単！さめてもおいしい！お弁当にもいいよ♪レシピ付き〜〜
冷めても美味しいのでお弁当に入れてもＯＫ♪ タバスコをちょっと付けて食べると美味ですョ。
お豆腐を入れていたのだけど、今日は売り場ではんぺんを見て・・これだっ！って・・・どっちも美味しいです♪
ボウルに天ぷら粉・水・青海苔・塩を入れて混ぜ合わせる。竹輪とはんぺんに小麦粉をまぶし付けて揚げる。
はんぺんだけだと物足りないけど、あんかけしたおかげでなかなかのボリューム。野菜とたんぱく質がとれてナイスですｗ
麻婆の味付けは普段どおりなので辛いのだけど、はんぺんの甘みが加わってちょうどよい感じ。ふわふわ触感も新しくていいかも☆
チーズ鱈よりもすごいソフト食感。てろ〜んとしながら食べるのがまた楽しい♪
味噌・酢・砂糖少々を入れてよく混ぜ、とろりとするまでレンジで加熱してすりごまを加え、菜の花とはんぺんを和える。
それまではんぺんはおでんに入れるだけの物だと思ってたからね。お好み風って広島人ならでは？？
はんぺんにも多少の甘みがあるのでお砂糖抜きでもおいしく出来上がります。
きのこ、はんぺん、トマトを、パン粉をまぶして焼いた香ばしいオーブンメニューです。
サクッと焼き上げた表面に、ｉｎ甘辛い鶏そぼろあんがご飯をすすめます。
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